Felix Becker
Ganzheitliche Gesundheitsberatung
& Coaching
Über mich
Kurzfassung:
Ich begleite Menschen zurück zu mehr Klarheit, Ruhe und innerer Stabilität.
Nicht mit schnellen Lösungen oder festen Methoden – sondern mit echtem Zuhören, Erfahrung und dem Vertrauen, dass an dir nichts „repariert“ werden muss.
Ich kenne das Gefühl, obwohl äußerlich alles passt, innerlich unzufrieden, gestresst oder festgefahren zu sein.
Heute weiß ich: Klarheit entsteht nicht durch noch mehr Tun – sondern durch ein tieferes Verstehen des eigenen Erlebens.
In meiner Arbeit schaffe ich einen ruhigen, sicheren Raum, in dem neue Perspektiven möglich werden und sich zeigen kann, was in dir längst vorhanden ist: Orientierung, Vertrauen und innere Ruhe.
Ausführlich:
Ich bin Felix.
Diplom-Sportwissenschaftler, mehrfach ausgebildeter Therapeut, Heiler und Coach. Vater von zwei Kindern, Ehemann, Sohn, Bruder, Hundebesitzer und vieles mehr.
Und ich bin jemand, dem es von außen betrachtet eigentlich immer gut ging, der aber nie mit sich und seinem Leben zufrieden war. Der immer vergeblich auf der Suche nach mehr war.
Nach mehr Glück, nach mehr Ruhe, nach mehr Zufriedenheit, nach einem Gefühl von Ankommen.
Ich kenne das Gefühl von „Das Leben ist Quälerei“, „Da muss doch noch mehr sein“.
Ich kenne den Widerstand gegen den Lauf des Lebens und dem Wunsch, manche Erfahrungen im Leben hätten nie stattgefunden.
Ich kenne Stress, innere Anspannung, Wut, Ärger, Zweifel, Hilflosigkeit, Hoffnungslosigkeit, Ausweglosigkeit und das Erleben, im eigenen Leben festzustecken – auch dann, wenn eigentlich alles „passt“.
Zumindest weiß ich, wie sich das für mich anfühlt. Denn menschliches Erleben ist zutiefst individuell. Wie es sich für dich anfühlt, kannst nur du selbst wissen. Und genau darum geht es mir: deinem Erleben mit Respekt, Offenheit und Mitgefühl zu begegnen und gemeinsam zu erkunden, was Du hier neu sehen kannst.
Mein Weg
Seit fast 30 Jahren beschäftige ich mich mit Gesundheit, Heilung und der Frage:
Warum geraten Menschen aus dem Gleichgewicht – und wie finden sie wieder zurück in ihre Kraft und Lebensfreude? Was hilft Menschen wirklich – nachhaltig und von innen heraus?
Mein Weg begann im Rettungsdienst ,später folgten das Studium der Sportwissenschaften und die Arbeit in einem orthopädischen Rehazentrum.
Mit der Zeit wuchs meine Unzufriedenheit. mit den Ergebnissen der klassischen medizinischen Ansätze.
Die Unzufriedenheit mit der „Verwaltung“ von Krankheiten und Unterdrückung von Symptomen und dem aus meiner Sicht mangelnden Interesse an den zugrundeliegenden Ursachen.
Ich habe gesucht, gelernt und ausprobiert. Aus echtem Interesse – und aus dem Wunsch heraus, Antworten zu finden, für mich selbst und für andere.
So sammelte ich fast 100 Aus- und Weiterbildungen in körpertherapeutischen, energetischen und psychologischen Methoden, HeartMath Kohärenztraining und verschiedenen Ansätzen von funktioneller Atmung und Breathwork. (ich war ja schließlich nie gut genug 🙂).
Mit der Zeit wurde immer klarer:
Nicht nur der Körper spielt eine Rolle.
Gedanken, innere Überzeugungen, Stress und persönliche Erfahrungen prägen unser Erleben tief – oft mehr, als uns bewusst ist.
Die Wende
Eine entscheidende Veränderung brachte meine Begegnung mit den Drei Prinzipien nach Sydney Banks.
Ich fing endlich an, zu verstehen, wie menschliches Erleben überhaupt entsteht.
Wie Gefühle, Stress, innere Unruhe oder Zufriedenheit aus unserem eigenen Denken hervorgehen, wie wir unsere „Realität“ mit unserem Denken formen.
„Thought creates the world, then says, ‚I didn’t do it!'“ – David Bohm
Plötzlich wurde vieles einfacher.
Ich musste nichts reparieren.
Niemand musste verändert werden.
Auch ich nicht.
Es ging darum, zu erkennen, was bereits da ist – unter all den Gedanken, Sorgen und Geschichten.
Diese Einsicht hat mein Leben nachhaltig verändert.
Und sie verändert es bis heute. Jeden einzelnen Tag – leise, klar und verlässlich.
Wie ich heute arbeite
Heute begleite ich Menschen nicht mit einem festen Konzept oder einer Methode, sondern mit Präsenz, Ruhe und echtem Interesse.
Ich glaube nicht daran, dass etwas mit dir „nicht stimmt“.
Ich glaube daran, dass du bereits vollständig bist – auch wenn es sich gerade vielleicht überhaupt nicht so anfühlt.
Meine Aufgabe sehe ich darin,
- zuzuhören – wirklich zuzuhören, ohne zu bewerten oder zu analysieren
- Dich für neue Blickwinkel zu öffnen, wo sich gerade alles eng oder festgefahren anfühlt
- Dich daran zu erinnern, dass unter all den Gedanken, Sorgen und Anspannungen immer Ruhe, Klarheit und Weisheit vorhanden sind
Oft braucht es kein Tun.
Keinen Plan.
Keine Technik.
Manchmal reicht ein ehrliches Gespräch, in dem wieder spürbar wird, was unter der Oberfläche längst vorhanden ist: Klarheit, Vertrauen und innere Stabilität.
Trotzdem können wir natürlich Techniken und Methoden anwenden, wenn uns das sinnvoll erscheint.
Mit wem ich arbeite
Die Prinzipien, die unser menschliches Erleben bestimmen, sind universell.
Deshalb spielt es für meine Arbeit keine entscheidende Rolle, aus welchem Lebensbereich ein Anliegen kommt.
Ob persönliche Themen, berufliche Herausforderungen, Gesundheit, Leistung oder Zusammenarbeit –
und ob ich mit Einzelnen, Familien, Teams oder Gruppen arbeite:
Im Kern geht es immer um dasselbe grundlegende Verständnis.
Einladung
Wenn du spürst, dass du bereit bist, dir selbst auf eine neue Weise zu begegnen, lade ich dich zu einer kostenlosen Coachingsitzung ein.
Ganz ohne Verpflichtung. Ohne Druck. Ohne Verkaufsabsicht.
Ein offenes, ehrliches Gespräch, in dem wir gemeinsam schauen:
- wo du gerade stehst,
- was dich bewegt,
- wo du hin möchtest,
- was dir jetzt wirklich helfen kann,
- und ob es sich stimmig anfühlt, ein Stück deines Weges gemeinsam zu gehen…